Piani Alimentari Personalizzati
Creiamo diete su misura per le tue esigenze e obiettivi di salute.
Percorsi di Dimagrimento
Perdi peso in modo sano e duraturo con un programma nutrizionale equilibrato.
Educazione Nutrizionale
Impara a mangiare meglio con consigli pratici e strategie alimentari efficaci.
Analisi e Consulenze Nutrizionali
Valutiamo le tue abitudini alimentari per migliorare benessere e performance.
Il metodo Natural Diet è un percorso personalizzato che ti guida verso il benessere e la forma fisica ideale. Tutto inizia con un colloquio e un test somatospecifico per individuare il tuo tipo corporeo, seguito da un’analisi della composizione corporea per valutare il rapporto tra massa magra e massa grassa. Documentiamo i progressi con foto Prima/Durante/Dopo, monitorando ogni fase del cambiamento.
Definiamo insieme un piano alimentare su misura, scegliendo il menù più adatto alle tue esigenze. Stabiliamo obiettivi a breve e lungo termine, alternando un programma di dimagrimento rapido a un efficace programma di mantenimento, per garantirti risultati duraturi e un nuovo equilibrio alimentare. 💚
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/gnocchidiceci.jpg
1920
1080
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-23 10:31:032025-04-23 10:31:03Gnocchi di ceci
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/torta.jpeg
1600
1066
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-18 13:50:582025-04-18 13:50:58Torta Pasquale con uova e piselli
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/proteine.jpg
492
1000
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-18 09:44:112025-04-18 13:53:24Come assumere proteine senza mangiare carne e pesce
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/bonbonn.jpg
1920
1080
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-15 11:51:202025-04-15 11:51:28Bon Bon di lamponi e cocco
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/idratazione.jpg
620
874
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-10 18:09:242025-04-10 18:11:18Alimenti e idratazione: come il cibo contribuisce all’apporto di acqua
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/cestini.jpeg
1600
1066
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-09 12:54:262025-04-09 12:54:38Cestini di lenticchie con spinaci, asparagi e semi di sesamo
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/microbiota.jpeg
683
1024
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-04 15:40:192025-04-04 15:40:27Microbiota intestinale: la chiave per il controllo della fame e la perdita di peso
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/04/muffin-scaled.jpg
2560
1707
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-04-03 15:58:062025-04-03 16:04:56Muffin di ricotta
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2025/03/frittelle-scaled.jpg
2560
1707
ilaria
https://www.naturaldietevg.com/wp-content/uploads/2022/11/logo-natural-diet.png
ilaria2025-03-31 12:19:082025-03-31 12:19:16Frittelle di cavolo viola e yogurt
