E’ normale che non mi sento bene i primi giorni? Come mai?

Nella fase iniziale del percorso di dimagrimento il tuo organismo potrebbe reagire con qualche sintomo legato al processo di detossificazione al quale sta andando in contro. Difatti, eliminando dalla propria diete gli zuccheri semplici, le farine raffinate, i prodotti industrializzati ed il caffè, andiamo in contro ad una vera e propria disintossicazione. Nei primi 3 giorni, a volte fino a 2-3 settimane, si possono presentare i seguenti sintomi: mal di testa, senso di spossatezza, sintomi simil-influenzali, vertigini, sbalzi d’umore e irritabilità, nausea, diarrea/costipazione, aumento della minzione, aumento dell’appetito ed eccessivo aumento della sete. 
In seguito, la RINASCITA! Questi sintomi spariranno, dando spazio ad uno stato di completo benessere psico-fisico. Del resto è per tutto questo che hai scelto di nutrirti secondo Natura… TIENI DURO, NE VARRÀ’ LA PENA!