Quando posso tornare a mangiare normale?

Il mio obiettivo non è solo quello di farti perdere peso; la mia intenzione è portare nella tua quotidianità delle sane e corrette abitudini alimentari che spero tu possa mantenere nel tempo. Quindi, mi auguro che tu non “ricada” nelle vecchie cattive abitudini che ti hanno condotto a me; daltronde, mangiare come stavi mangiando, ti ha reso quello che eri e che stiamo cercando di cambiare con costanza e volontà. Inoltre, ci saranno delle integrazioni e gradualmente inserirò maggiori pasti liberi.