TOXOPLASMOSI IN GRAVIDANZA: COSA NON MANGIARE PER EVITARLA

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La toxoplasmosi è un’infezione causata da un parassita chiamato Toxoplasma gondii, quest’ultimo può essere trovato in:

  • Carne cruda o poco cotta;
  • Acqua contaminata;
  • Suolo contaminato;
  • Feci di gatto.

I sintomi della toxoplasmosi sono simili a quelli dell’influenza e possono includere:

  • Febbre;
  • Mal di testa;
  • Dolori muscolari;
  • Gonfiore dei linfonodi.

La toxoplasmosi è solitamente lieve e la maggior parte delle persone non sa nemmeno di essere infetta. Tuttavia, la toxoplasmosi può essere grave per le donne incinte e può causare aborto spontaneo, morte fetale o gravi difetti alla nascita.

Come si trasmette la toxoplasmosi?

  • Contatto con feci di gatto infette;
  • Consumazione di carne cruda o poco cotta;
  • Consumazione di frutta e verdura non lavate.

Come si può prevenire la toxoplasmosi? Ecco alcuni consigli : 

  • Lavarsi le mani regolarmente;
  • Evitare il contatto con le feci di gatto;
  • Cuocere la carne a una temperatura sicura;
  • Lavare frutta e verdura.

Cosa devo fare se sono incinta e contraggo la toxoplasmosi?

  • Il medico ti darà antibiotici per curare l’infezione;
  • Ti farà anche fare regolarmente ecografie e amniocentesi per monitorare la salute del tuo bambino non ancora nato.

Quali sono le complicanze della toxoplasmosi per il bambino non ancora nato?

  • Aborto spontaneo;
  • Morte in utero;
  • Danni alla vista;
  • Danni all’udito;
  • Problemi di apprendimento;
  • Ritardo nello sviluppo.

Se sei incinta o stai pianificando una gravidanza, parla con il tuo medico per fare un test per la toxoplasmosi.

Ecco alcuni consigli aggiuntivi per prevenire la toxoplasmosi:

  • Indossa i guanti quando fai giardinaggio o fai lavori di pulizia in cui potresti entrare in contatto con feci di gatto;
  • Se hai un gatto, pulisci la sua lettiera ogni giorno e fai attenzione a non toccare le feci con le mani nude;
  • Congela la carne per almeno 24 ore prima di cucinarla;
  • Cuoci la carne a una temperatura interna di almeno 71°C;
  • Lava accuratamente frutta e verdura prima di consumarla.

È importante ricordare che la toxoplasmosi è una malattia grave che può essere prevenuta con semplici precauzioni.