Vellutata di zucca con crostini

Ingredienti:300 gr di zucca pulita e tagliataAcqua qbOlio e sale…

Gnocchi di castagne su crema di zucca

Ingredienti:-250 gr di farina di castagne-320 ml acqua-Sale q.b.-200…

25/10: Giornata mondiale della pasta

La pasta riveste un ruolo indiscutibile nella piramide alimentare. L’energia…

Vassoio di Halloween con Madaleine, Kiwi, Banane e Mandarini

Ingredienti per circa 6 madaleine:-1 uovo-30 gr di miele-50 gr…

COME GESTIRE LA FAME EMOTIVA

La fame emotiva può essere un ostacolo nel raggiungimento degli…

KINDER PINGUI’

Ingredienti:-100 ml di bevanda vegetale-100 ml di acqua-40 gr…

16 ottobre: Giornata mondiale dell’alimentazione

Ogni anno, il 16 Ottobre si celebra la Giornata Mondiale dell'alimentazione,…

ROTOLO DI ZUCCHINE GRIGLIATE RIPIENO

Ingredienti:-2 zucchine grandi (circa 300 gr ognuna)-150 gr di…

NUGGETS DI BROCCOLI

Ingredienti:300 gr di broccolo cotto e frullato40 gr di parmigiano50…

PANE DI LENTICCHIE (SENZA LIEVITAZIONE E SENZA FARINA)

Ingredienti:150 gr di lenticchie rosse decorticate40 gr di acqua1…