Giada Savinelli

Sono quasi 22 anni che mia mamma e tutta la mia famiglia cercano di farmi dimagrire… ho conosciuto più nutrizionisti e dietologi io che chiunque altro e pensate, mi hanno addirittura proposto l’addominoplastica e la liposuzione per avere un incentivo in più per dimagrire… Poi però, ho deciso di prendere io in mano la situazione, e ho conosciuto lei: @barbaraevg Oggi ho fatto il mio secondo controllo, e ho perso ben 10.4 kg, 7 cm sull’addome, 8 cm sui fianchi ( non ero mai e dico mai riuscita a dimagrire sui fianchi infatti sembravo un comodino ) e 7 cm per coscia in 45 giorni… tanti di voi mi state chiedendo in che cosa consiste questa dieta, se mangio, se funziona e mille altre domande. Ora cercherò di spiegarvi in grande linee di che “dieta” si tratta ( ve lo spiegherò anche nelle Instagram stories) …Non è una dieta ristrettiva, NON ESISTONO beveroni che sostituiscono il pasto, non ti prescrive nessun tipo di pastiglie o robe strane ( poi sta a te decidere se vuoi prendere delle pillole naturali ma lei, non te le prescrive ) È una dieta naturale che io preferisco chiamarla “rieducazione alimentare” dove si MANGIA ( altrimenti non l’avrei mai fatta perché chi mi conosce sa che io mangio come un maialino) Alla mattina, nella mia dieta sono presenti diverse ricette come il tortino al cioccolato, crêpes alla marmellata, pancake con la nocciola, yogurt con le bacche di goji, Etc Etc Etc. Il pranzo è spesso composto da primo secondo e contorno con porzioni abbondanti ( per la mia prima volta nella mia vita, mi capita di non riuscire a mangiare la quantità indicata dalla Dottoressa La cena, è composta da secondo e contorno La dottoressa ti da una lista della spesa, di tutti gli alimenti di primo secondo e contorno che puoi mangiare e secondo me è una cosa meravigliosa perchè la dieta non diventa monotona… puoi fare anche delle ricette sfiziose che la dottoressa ti scrive nel piano alimentare cosicché se hai ospiti a cena nulla ti vieta di fare bella figura ma rimanendo sempre a “dieta” Credo di aver risposto a quasi tutte le vostre domande comunque, potete mandare un email a: info@naturaldietevg.com #natural