La Giornata Nazionale del ‘Fiocchetto Lilla’ nasce alcuni anni fa su iniziativa di Stefano Tavilla, un padre che ha perso sua figlia Giulia, di soli diciassette anni, a causa della bulimia. E’ stata promossa per la prima volta nel 2012 dall’Associazione “Mi Nutro di Vita” e il 19 giugno 2018, la Giornata è stata sancita […]
Ingredienti:180 gr di fiocchi di avena30 gr di farro soffiato50 gr di gocce di cioccolato50 gr di burro di nocciole1 uovo sbattuto1 banana schiacciata40 gr di mandorle Procedimento:1. In una ciotola inserire tutti gli ingredienti: i fiocchi d’avena, il farro, le gocce di cioccolato, il burro di nocciole, l’uovo, la banana e le mandorle e […]
La Giornata Nazionale del ‘Fiocchetto Lilla’ nasce alcuni anni fa su iniziativa di Stefano Tavilla, un padre che ha perso sua figlia Giulia, di soli diciassette anni, a causa della bulimia. E’ stata promossa per la prima volta nel 2012 dall’Associazione “Mi Nutro di Vita” e il 19 giugno 2018, la Giornata è stata sancita […]
Ingredienti:180 gr di fiocchi di avena30 gr di farro soffiato50 gr di gocce di cioccolato50 gr di burro di nocciole1 uovo sbattuto1 banana schiacciata40 gr di mandorle Procedimento:1. In una ciotola inserire tutti gli ingredienti: i fiocchi d’avena, il farro, le gocce di cioccolato, il burro di nocciole, l’uovo, la banana e le mandorle e […]
Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d’avena integrale40 gr di Farina di riso130ml di Acqua40ml di olio evo1 uovo e 100 ml di Albume30 gr di MieleUn pizzico di salePer la farcitura:100 gr di yogurt biancoGocce di cioccolato fondente e cioccolato fuso qbRibes e menta qb Procedimento:1. Portare a bollore l’acqua con l’olio, il […]
Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d’avena integrale40 gr di Farina di riso130ml di Acqua40ml di olio evo1 uovo e 100 ml di Albume30 gr di MieleUn pizzico di salePer la farcitura:100 gr di yogurt biancoGocce di cioccolato fondente e cioccolato fuso qbRibes e menta qb Procedimento:1. Portare a bollore l’acqua con l’olio, il […]
E’ risaputo che la donna non deve essere festeggiata soltanto l’8 marzo, ma è pur vero che un giorno tutto nostro lo meritiamo. Sicuramente è una data da ricordare con un po’ di malinconia, ma anche come l’apertura verso nuove frontiere e nuovi inizi. Allora come festeggiare al meglio questa data se non con una […]
E’ risaputo che la donna non deve essere festeggiata soltanto l’8 marzo, ma è pur vero che un giorno tutto nostro lo meritiamo. Sicuramente è una data da ricordare con un po’ di malinconia, ma anche come l’apertura verso nuove frontiere e nuovi inizi. Allora come festeggiare al meglio questa data se non con una […]
Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo 1/2 cucchiaino di bicarbonato 1 cucchiaio olio di semi o extra vergine d’oliva1 pizzico salescorza di limone grattata o arancia q.b. crema di nocciole fondente per farcire Procedimento:1. Inserire in una ciotola le uova con l’eritritolo e l’olio e mescolare2. Unire quindi la farina, la scorza […]
Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo 1/2 cucchiaino di bicarbonato 1 cucchiaio olio di semi o extra vergine d’oliva1 pizzico salescorza di limone grattata o arancia q.b. crema di nocciole fondente per farcire Procedimento:1. Inserire in una ciotola le uova con l’eritritolo e l’olio e mescolare2. Unire quindi la farina, la scorza […]
