Pubblicati da plumastudio

BISCOTTI ABBRACCI

/in , , /da

INGREDIENTI 1 uovo Cacao amaro in polvere qb Latte di riso qb Una punta di bicarbonato Olio evo 50gr Zucchero di cocco 80gr Farina integrale grano cappelli 250gr (in caso di celiachia è possibile utilizzare la farina di riso) PROCEDIMENTO Unire lo zucchero e l’olio all’uovo e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungervi, […]

Pancake

/in , , /da

INGREDIENTI 65gr di farina di riso 110ml di albumi 100g yogurt greco bianco 0% (in caso di intolleranza utilizzare lo yogurt senza lattosio) Una punta di bicarbonato Qualche goccia di limone PROCEDIMENTOUnire tutti gli ingredienti e mescolare. Versare poi il composto ottenuto in padella antiaderente e cuocere ambo i lati. Farcire con un velo di […]

LE SPEZIE

/in , /da

LE SPEZIE: OTTIME SOSTITUTE DEL SALE. Limitare il consumo di sale a tavola aiuta sicuramente nella lotta alla ritenzione idrica e agli inestetismi della pelle a buccia d’arancia. Tutti sanno che adottare un regime alimentare con poco sale aiuta ad eliminare non solo i liquidi in eccesso ma anche dimagrire e riacquistare la linea. Un […]