Settimana del fiocchetto Lilla (contro i DCA, disturbi del comportamento alimentare)

La giornata del "Fiocchetto Lilla" è un'iniziativa di sensibilizzazione…

Demenza: Si può prevenire a tavola?

La demenza senile rappresenta un gruppo di malattie neurodegenerative…

VITAMINA D E CALCIO PER LE OSSA

La vitamina D e il calcio sono entrambi nutrienti essenziali…

SAN VALENTINO: IL CIBO È AMORE

Il 14 febbraio è una delle giornate più romantiche dell’anno:…

INSONNIA: È POSSIBILE CURARLA A TAVOLA?

Che si tratti di difficoltà ad addormentarsi, insufficiente…

Dieta Fodmap: in cosa consiste

La dieta low FODMAP, divulgata da Peter Gibson e da Susan Sheperd…

Cibi che provocano flatulenza: cosa mangiare e cosa evitare

La flatulenza, o gas intestinale, è un fenomeno naturale che…

Il finocchio: calorie, proprietà e benefici

Il finocchio è uno degli alimenti più versatili e salutari…

Sindrome metabolica: cos’è e come combatterla con una dieta equilibrata.

Sindrome metabolica: cos’è e come combatterla con una dieta equilibrata.

Ti concedi troppi drink? Attenzione agli effetti dell’alcol

L’alcol è una sostanza che fa parte della nostra vita sociale…