DIETA IN VACANZA: COME MANTENERE LA LINEA

Con il caldo che si fa sentire e le vacanze sempre più vicine,…

Cosa mangiare in estate: caldo e alimentazione

L'estate porta con sé le alte temperature e spesso si tende…

FIBROMIALGIA E DIETA: L’IMPORTANZA DI UN’ALIMENTAZIONE CORRETTA

La fibromialgia, chiamata anche sindrome fibromialgica, è una…

MENOPAUSA: CONSIGLI SU COME AFFRONTARLA CON L’ ALIMENTAZIONE

La menopausa è un periodo naturale nella vita di ogni donna,…

Cos’è il lipedema e come affrontarlo con l’alimentazione

Il lipedema è una patologia che interessa in maniera esclusiva…

ENDOMETRIOSI: ALIMENTI CONSIGLIATI

L'endometriosi è una condizione in cui il tessuto endometriale,…

DIABETE E CARBOIDRATI: NON BISOGNA ELIMINARLI! I CONSIGLI SU COME CONSUMARLI

Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da elevati…

FAME NERVOSA O EMOTIVA: CHE COS’E’ E COME SPEZZARLA

La fame nervosa, o fame emotiva, è un comportamento alimentare…

Fegato grasso: cause, sintomi, terapia nutrizionale

Il fegato grasso, noto anche come steatosi epatica, è una condizione…

LE INTOLLERANZE ALIMENTARI FANNO INGRASSARE? LA VERITA’ !

Spesso si associa la difficoltà a perdere peso con un’intolleranza…