TIRAMISÙ

Ingredienti: 3 fette biscottate con grani antichi 170 g yogurt…

TOAST AL BURRO DI ARACHIDI

Ingredienti: 2 fette di pane di segale 1 cucchiaio di burro…

CARCIOFI RIPIENI

Ingredienti: 300 g di carciofi puliti 1 uovo 50 g di prosciutto…

BOLOGNESE BIANCA

Ingredienti: 1 carota 1 costa di sedano 100 g di macinato cipolla…

CIOCCOLATINI DI SAN VALENTINO

INGREDIENTI: per circa 12 cioccolatini 250 g di cioccolato…

BANANA BREAD CON AVENA

Ingredienti: 300 g banana 15 g miele di acacia 70 g olio di…

RISO E PISELLI

Ingredienti:60 g di riso basmati (o venere)60 g di piselli decorticatimezza…

TORTINO AL CIOCCOLATO

Ingredienti per 2 tortini:100 g di cioccolato fondente 85%15…

BASTONCINI DI MERLUZZO

Ingredienti: 150 g filetti di merluzzo30 g farina di avena2…

CLUB SANDWICH

Ingredienti:200 g di petto di pollo60 g di bresaola1 zucchina…