
HUMMUS (3 VERSIONI)
Ingredienti
Per l’hummus Rosa:100 gr Ceci cotti decorticati1…

BOMBOLONI FIT AL PISTACCHIO
Ingredienti110 gr di farina di farro e 15 gr di semi di lino150gr…

NOCCIOLATA CON SOLO 3 INGREDIENTI
Ingredienti per 3 vasetti:
120g nocciole tostate
70g cioccolato…

CHIPS DI POLENTA
Con solo 2 ingredienti per la base!
Ingredienti:
1 bicchiere…

CHIPS DI POLENTA
Con solo 2 ingredienti per la base!
Ingredienti:
1 bicchiere…

CHEESECAKE 3 VERSIONI : frutti rossi e cioccolato; arancia e cioccolato; caffè
Ingredienti per la base di ogni cheesecake:
50 gr di fiocchi…

CHEESECAKE 3 VERSIONI : frutti rossi e cioccolato; arancia e cioccolato; caffè
Ingredienti per la base di ogni cheesecake:
50 gr di fiocchi…

MUGCAKE AL COCCO E CIOCCOLATO
Pronta in 5 minuti!!!!
Ingredienti:
40g farina d'avena
10g…

MUGCAKE AL COCCO E CIOCCOLATO
Pronta in 5 minuti!!!!
Ingredienti:
40g farina d'avena
10g…

POLLO GRATINATO AI PEPERONI GIALLI E ROSSI
Ingredienti:
200 gr di pollo a cubetti
100 gr di latte
1 peperone…