Gnocchi di ceci

Ingredienti: - 400 g di ceci cotti (decorticati se possibile) -…

Bon Bon di lamponi e cocco

Ingredienti: -100 gr di lamponi congelati -50 gr di cocco rapè -2…

Muffin di ricotta

Ingredienti: -1 uovo -250 gr di ricotta -20 gr di eritritolo -15…

Gnocchetti di carote

Ingredienti: -500 gr di carote -2 cucchiai di olio EVO -sale…

Spiedini di mini-pancake

Ingredienti: -70 gr di farina di avena -80 ml di latte d’avena -1…

Polpettine di piselli

Ingredienti: -150 gr piselli -30 gr di fiocchi di avena -45…

POLPETTONE DI POLLO

Ingredienti: -500 gr di macinato di pollo -50 ml di albumi -30…

Spaghetti al pesto di anacardi e zucchine

Ingredienti: -3 zucchine con fiore -1 spicchio d’aglio -Olio…

BRIOCHE DI CAROTE

Ingredienti:-300 gr di farina macinata a pietra-150 gr di yogurt…

Calamari e verdure in friggitrice ad aria

Ingredienti:-600 gr di calamari puliti-2 zucchine medie-200 gr…