Sandwiches di patata dolce e guacamole

Ingredienti:-1 patata dolce-2 cucchiai di olio EVO-Sale qb-1…

UOVO ALL ‘AVOCADO

Ingredienti: -Avocado -2 Uova -Rosmarino qb -Sale qb Procedimento: 1.Tagliare…

HUMMUS DI LENTICCHIE E STICK CROCCANTI DI PANE DI SEGALE

Ingredienti: -120 gr di lenticchie decorticate -2 fette di…

RIGATONI CON CREMA DI ZUCCA

Ingredienti: -200 gr di zucca -70 gr di rigatoni integrali -30…

LECCA LECCA DI MELE AL CIOCCOLATO

Ingredienti:-2 mele-100 gr di cioccolato fondente-10 gr di olio…

LECCA LECCA DI MELE AL CIOCCOLATO

Ingredienti:-2 mele-100 gr di cioccolato fondente-10 gr di olio…

Quesadilla’s

Ingredienti:-150 gr di carne macinata-3/4 foglie di lattuga-1…

Quesadilla’s

Ingredienti:-150 gr di carne macinata-3/4 foglie di lattuga-1…

Ciambelline e muffin di zucca

Ingredienti:-400 gr zucca-200 gr fiocchi di avena-2 uova-80 gr…

Ciambelline e muffin di zucca

Ingredienti:-400 gr zucca-200 gr fiocchi di avena-2 uova-80 gr…