CREPES DI RUCOLA

Frulla qualche ciuffo d'erba. In una bowl crea la pastella…

GELATO BANANA

Taglia a metà le banane e trafiggile con uno stecco di legno.…

MAGNUM

Frulla delle banane molto mature, la ricotta senza panna e…

FETA CROCCANTE

Sbatti un uovo e passa la feta prima nell'uovo poi nella farina…

NUGGETS PROTEICI

  Ingredienti: 400 gr di pollo a cubetti 2 cucchiaini di…

GELATO

Che voglia d'estate! E allora facciamo insieme un super e freschissimo…

CHEESECAKE FIT

Prova questa super golosità! Trita le carote a mano o con…

PEPERONE RIPIENO LIGHT

     INGREDIENTI:- Peperone medio-grande 1 - Carne macinata…

LIGHT PUMPKIN CAKE

  INGREDIENTI:3 Uova300g farina mixata di avena e riso2…

POLPETTE DI MANZO E PISTACCHI

INGREDIENTI: 200g manzo magro macinato 1 uovo50 g Albume30g…