Sandwiches di patata dolce e guacamole

Ingredienti:-1 patata dolce-2 cucchiai di olio EVO-Sale qb-1…

BURGER VEGETALI

Ingredienti:-3 carote medie-2 cipollotti, compresa la parte verde-200…

ESTRATTO DI BARBABIETOLA

Ingredienti:-1 barbabietola grande-2 mele-35 gr di zenzero fresco-2…

WRAP DI LATTUGA

Ingredienti:-Foglie di lattuga grandi-2 uova-1/2 avocado-Cetriolo-Semi…

POLPETTE DI CAVOLFIORE

Ingredienti:-400gr di cavolfiore-100 gr di parmiggiano-2 cucchiai…

GELATO AL CIOCCOLATO CON FIOCCHI DI LATTE

Ingredienti:- Fiocchi di latte (circa 3 tazze)- 50 gr cacao in…

Sushi waffle di salmone

Ingredienti:-60 gr di riso basmati-Cetriolo qb-1/2 avocado-Succo…

Mugcake cocco e fondente al microonde

Ingredienti: -30 g farina di riso -10 gr di amido di mais -10…

RIGATONI CON CREMA DI ZUCCA

Ingredienti: -200 gr di zucca -70 gr di rigatoni integrali -30…

LECCA LECCA DI MELE AL CIOCCOLATO

Ingredienti:-2 mele-100 gr di cioccolato fondente-10 gr di olio…