Lorena Russo

Dottoressa ho appena visto le sue storie su Instagram, la volevo ringraziare per il suo lavoro, è formidabile ed in più aggiornarla sul fatto che in quattordici giorni ho perso 4 kg, un sacco di cm e sono molto più definita e tonica. Ero entrata in amenorrea, ed anche il ciclo è tornato grazie alla sua Natural diet.
Ero entrata in amenorrea per colpa dell’alimentazione, ero probabilmente in restrizione calorica e ciò mi portava spesso a delle abbuffate incontrollate, principalmente sui dolci, i sensi di colpa poi mi portavano a digiunare il giorno seguente. Mi veniva voglia di dolce e se anche ne assaggiavo un pezzettino, non soddisfavo la voglia, anzi, scattava in me il brutto e senza senso “o tutto o niente”. Questo, da quando seguo la Natural diet non è mai successo.

Soltanto ieri e l’altro ieri sono stata poco bene, non ho mangiato quasi nulla e di sera, non voglio definirla “abbuffata” , ma ho mangiato “troppo” e ciò che non dovevo. Qualche tempo fa avrei digiunato, invece sto seguendo la Natural come se nulla fosse successo.
Una grande vittoria per me. Dovevo per forza ringraziarla, mi sta salvando e cara Barbara, doveva saperlo.